कैसे मीठा सोडा आपके स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव डालता है
चीनी युक्त पेय पदार्थों का वज़न बढ़ने से गहरा संबंध है और ये आपको संतुष्ट महसूस नहीं कराते हैं।
मीठे पेय पदार्थों में मौजूद चीनी बड़ी मात्रा में आपके लीवर में वसा में बदल जाती है
चीनी पेट की चर्बी के निर्माण को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ा देती है
चीनी-मीठे पेय पदार्थ टाइप 2 मधुमेह का प्रमुख आहार कारण हो सकते हैं
चीनी युक्त पेय पदार्थ हृदय रोग के खतरे को बढ़ा सकते हैं
सोडा में मौजूद शर्करा और एसिड दंत स्वास्थ्य के लिए एक आपदा हैं